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ヘルシオでパルシステムのお料理セットを活用【豚肉ともやしのだし炒め】

ヘルシオでパルシステムのお料理セットを活用【豚肉ともやしのだし炒め】

こんにちは、らひ子(@rhkcha)です。

料理嫌いな私の救世主となった、SHARPのオーブンレンジ「ヘルシオ」!

ヘルシオの「まかせて調理」機能と、パルシステムのお料理セットを活用して、手間なく美味しい料理を作ります。

宅配生協のパルシステムが提供している、便利なお料理セットの一つである「産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒め」をヘルシオで作るときの詳しい手順と、注意するポイントをまとめました。

※ヘルシオ:AX-XW500

ヘルシオでパルシステムのお料理セット「豚肉ともやしのだし炒め」を作る

パルシステムの産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒め
パルシステムの産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒めセット内容
パルシステムの産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒めセット内容(成分表)
パルシステムのお料理セットは、カット済みの野菜・下処理済みの肉・調味料などが一通り入っていて、あとは炒めるだけ・煮るだけ……という便利なもの。

パルシステムなので、もちろん主原料は国産・添付のたれは化学調味料不使用。

レシピもついているし、包丁やまな板いらずで、10~20分くらいで作れるものが多いです。

今回は、「産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒め」を作っていきます。

カット野菜を使っているため、消費期限がお届け日翌日なのでご注意ください。

用意するもの

パルシステムのお料理セット「豚肉ともやしのだし炒め」セット材料
パルシステムのお料理セット「豚肉ともやしのだし炒め」のレシピ
【材料(セット)2~3人分】
・産直豚モモ細切り……110g
・黒まめもやし……200g
・にんじん……40g
・九条ねぎ……20g
・鍋のたれしょうゆ味……1袋

【自宅で用意するもの】
・油……大さじ1
・塩こしょう……少々
・かつお節……お好み

 

調理時間合計:15~20分

手を動かす時間:5分

ヘルシオオーブンにお任せ時間:10~15分

 

作り方

付属のレシピとは違う作り方になるので、参考までにどうぞ。

豚肉ともやしのだし炒めの黒まめもやし・にんじん・九条ねぎ
1. ヘルシオの角皿にクッキングシートを敷く
 その上に、黒まめもやし・にんじん・九条ねぎを広げる

 

黒まめもやし・にんじん・九条ねぎにたれをかける
2. 野菜に付属のたれをまんべんなくかける

 

野菜の上に豚モモ細切りをのせて塩こしょうと油をかける
3. 豚モモ細切りを、野菜を隠すようにして広げて載せ、塩こしょう・油をかける

※今回のパルシステムのタレは、味がしっかりしているので、塩こしょうはかけすぎないようにする

 

4. 角皿をヘルシオオーブンの上段に入れる

 

豚肉ともやしのだし炒めの調理設定画面
5. タッチパネルで「まかせて調理」→「炒める」を選択し、「スタート」ボタンを押す
 仕上がりは「標準」

※水タンクの水位が1以上あることを確認しておく

 

豚肉ともやしのだし炒めのできあがり
6. 10~15分ほどで産直豚肉と黒まめもやしの和風だし炒めのできあがり
 よくかきまぜてタレを絡めてから、お皿に盛り、かつお節をお好みでかける

豚肉ともやしのだし炒めの盛りつけ

 

ヘルシオで豚肉ともやしの和風だし炒めを作ることのメリット

・野菜の歯ごたえが、しっかり残っている

・焦げたり、生焼けなどの失敗がない

・クッキングシートを敷くので、角皿を洗う必要がない(軽く洗うだけでいい)

ヘルシオの自動調理で嬉しいのは、肉は硬くならないし、野菜に歯ごたえが残って、美味しく仕上がるところです。

フライパンの火加減で失敗することもないし、ヘルシオにすべてお任せするからこそ、美味しくできちゃうんですよね。

ヘルシオを持っているなら、「まかせて調理」は絶対に活用しましょう!

ヘルシオのような便利家電と市販のお料理セットの組み合わせは最強です♪

主婦だってどんどん楽をして、自分の時間を作ったり、家族との時間を楽しみましょう。

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らひ子
らひ子
40代子育て主婦/幅広い趣味を生かし、実体験を元にした生活に役立つ情報をまとめています

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