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海水浴の持ち物リスト。あったら便利なものや子連れグッズまとめ

海水浴の持ち物リスト。あったら便利なものや子連れグッズまとめ

真夏の海水浴に行くなら、事前準備はしっかりとしておきましょう。

日焼け対策や砂浜での飲食、海で泳ぎ終わり帰るときにあると便利なものなど、知っておきたいことがたくさんあります。

海水浴の持ち物リストや、子連れで持っていくと重宝するもの、海の家の利用についてまとめました。

海水浴の持ち物リスト!便利なものまとめ

・水着

・ウォーターシューズ

・ラッシュガード(Tシャツ・長そでシャツ)

・タオル(大・小)

・サングラス

・帽子

・日焼け止め

 

・飲み物

・スポーツドリンクや塩飴など熱中症対策のもの

 

・ござ(レジャーシート)

・ワンタッチテント(パラソルを借りない場合)

 

・ジップロック(防水のためカメラやスマホなどを入れる)

・市販の防水ポーチ(貴重品を入れる)

・ビニール袋(大・小を多めに)

・流せるティッシュ(公衆トイレ用)

大人はビーチサンダルでもいいのですが、できればウォーターシューズがおすすめ。

熱い砂浜の上を歩いても大丈夫で、そのまま海に入れるし、貝殻や岩などから足を守ってくれます。

海で一番気をつけたいのは、日焼けですね。

焼きたくない場合はラッシュガード・サングラス・日焼け止めを、焼く場合でも必ず日焼け用オイルを塗って、肌を保護してください。

 

熱中症にも要注意!

適度に塩分が含まれたスポーツドリンクやアメなどを、意識して口にするように心がけましょう。

 

海の家にあるパラソルを借りるなら必要ありませんが、ワンタッチテントを持参すると、休憩中に直射日光をさえぎることができて便利です。

ワンタッチテントは折りたたんで運べますが、たたみ方が難しいこともあるので、事前に練習しておきましょう。

 

レジャーシートではなく、ござ(100円ショップで売っている)がおすすめなのは、砂がつきづらく、座った時にレジャーシートよりも汗をかきづらいから。

レジャーシートもござも砂がたくさんついてしまうので、キレイにするのが面倒なら、持ち帰ってから処分するのもアリです。

 

デジカメやスマホで写真撮影をしたいなら、ジップロックに入れたり、防水ポーチに入れて持ち歩くようにします。

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ビニール袋は、濡れたものを入れたり、砂で汚れてしまったものを持ち帰るなど、何枚あっても便利。

 

トイレですが、海の家を利用するなら、比較的キレイな海の家のトイレを使えます。

海の家を利用しない場合、砂浜に設置されている公衆トイレを利用します。

公衆トイレの場合、トイレットペーパーがなくなっていることもあるので、水に流れるティッシュを持参するのがおすすめ。

 

車で行くときに、あると便利なもの

・新聞紙、古タオル

・サンシェード、日よけ(車のフロントガラス用)

・大きめのタオル

・手足を洗うための水(折りたたみタンクなど)

 

直射日光が当たると車内がとても熱くなるので、フロントガラスにはサンシェードを、ハンドルやシートにはタオルをかけておきます。

折りたたみ式のタンクに、自宅から水を入れて車内に置いておけば、帰るころには水が温まります。

車まで戻り手足を洗ったり、子供なら体まで洗うことができるので、とても便利ですよ。

 

子連れで海水浴の必須アイテムは

・水着

・ゴーグル(大きめのものがおすすめ)

・ラッシュガード

・帽子

・ウォーターシューズ(使い古しの靴でも)

・浮き輪・ビーチボール

・空気入れポンプ

・ラップタオル(着替えにも使える)

・日焼け止め

 

・ござ(レジャーシート)

・ワンタッチテント(パラソルを借りない場合)

 

・飲み物

・スポーツドリンクや塩飴など熱中症対策のもの

・お弁当

 

・砂遊びセット(スコップやバケツなど)

・海の生き物図鑑(ポケットタイプ・100均でも)

・ビニール袋(穴をあけてシャワー遊びができる)

 

・水(ペットボトルに凍らせていく)

・凍らせたタオル

・クーラーボックス

 

・絆創膏(救急セット)

・虫刺され薬(ムヒなど)

・保湿用化粧水

子供にはウォーターシューズが必須!

晴れた日の砂浜の砂はとても熱く、大人でも素足で歩くには勇気がいります。

ビーチサンダルは海に入ると浮いてしまうので、ウォーターシューズがあると子供には安心です。

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REEFTOURER(リーフツアラー)

 

魚がたくさんいるような海岸なら、大きなゴーグルがあると、魚をよく見ることができます。

 

子供連れで、海の家やパラソルを借りないなら、ワンタッチテントをかならず持参しましょう。

日陰で休むことができないと、子供は疲れてしまうし、熱中症の危険も高まります。

こまめな水分・塩分補給を心がけてあげましょう。

 

日焼け止めは、子供が自分で塗り直しできないため、親がこまめに塗ってあげてください。

ラッシュガードを着せるのもおすすめです。

 

空気入れポンプは、ビーチボールなどに自宅から空気を入れていくなら必要ありません。

また海の家を利用する場合、ポンプを無料で貸してくれるところもあります。

 

ペットボトルに飲み物や水を入れて凍らせたものを、クーラーボックスに入れて持っていくと、砂浜で冷たい飲み物を飲めます。

ペットボトルを凍らせるついでに、濡れタオルも凍らせておくと、熱い砂浜では重宝しますよ。

また、凍らせていない水を入れたペットボトルも持参すると、お弁当を食べる前に手を洗うことができて便利です。

 

虫刺され薬は、クラゲに刺されたときの必須アイテム。

わが子も以前、海水浴中にクラゲに刺されてしまい救護室に行きましたが、水で洗い流してムヒを塗っただけでした。

救護室まで遠かったり、救護室のない海水浴場だった場合に備えて、虫刺され薬は必ず持っていきましょう。

 

保湿用化粧水は、日焼けのあとにシャワーで体をキレイにしたら、すぐに塗ってあげると、日焼けの火照りが治まりやすくなります。

 

子供連れなら、朝から行って昼ごろ帰るプランもおすすめ

真夏の海水浴は、砂浜や海水への陽射しの照り返しが強く、体感気温がかなり上がります。

海に入るとはいえ汗をかくし、直射日光をたくさん浴びてしまうので、見た目が元気な子供でも、とても疲れています。

小さい子供を連れていくなら、まだ涼しい朝のうちに海に着くように移動し、昼ご飯を食べたら帰る、というスケジュールがおすすめです。

 

早めに動くと、行き帰りとも渋滞に巻き込まれず、混雑がそれほどない時間に子供達が海で楽しく遊べて、砂浜の場所取りも必要ありません。

自宅に帰ってからものんびりと疲れをいやせますよ。

 

海水浴で海の家は使うべきか?

海の家の利用は必須ではありません。

小さい海岸では、海の家がないこともあります。

海水浴が数年ぶり、または小さい子供がいる場合は、海の家がある大きな海水浴場を利用することをおすすめします。

大きい海水浴場は常に監視員がいて、おぼれている人がいないかパトロールしていたり、救護室があるなど、サポートがしっかりしています。

海の波には、沖に向かう強い流れが出てくることがあります。

浮き輪で遊んでいる子供が、少し目を離したすきに沖までいってしまうようなことがないよう、本来なら親が気をつけるべきですが、いざというときに備えて、監視員がいると安心できますね。

 

海の家の利用料は、1日あたり大人1,000~2,000円程度(小学生以下は大人料金の半額くらい)のところが多いです。

更衣室・シャワー・トイレなどが利用でき、食事の提供や休憩場所もあります。

また、荷物も預かってもらえるので、急に海に遊びに行くことになったときでも、事前準備があまり必要ないところが魅力です。

 

海水浴の持ち物リストまとめ

海水浴は誰しもが楽しめる夏の定番レジャーですが、事前準備をしっかりしていくと、さらに楽しく海で遊ぶことができます。

忘れ物をしないように、出かける前日までに持っていく物を揃えておきましょう。

楽しい夏の思い出作りのために、この記事がお役に立てたら嬉しいです。

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ひらり
40代の子育て主婦/幅広い趣味や経験を生かした実体験を元に、自分にしか書けない記事や、生活に役立つ情報をまとめています/ほっこりできる情報を発信中!

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